四味饭团(消耗蔬菜)
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平常回家一般都是一个人吃饭,要长期离开家但是很多的材料不能长期存放,用来做饭团,又方便又可以消耗多余的菜~
用料
黄瓜 | 1根 |
日本大根(黄色的泡萝卜) | 5条 |
金枪鱼 | 适量 |
火腿 | 适量(切碎后和黄瓜的量差不多即可) |
沙拉酱 | 适量(加不加都可以) |
盐 | 适量 |
米饭 | 2杯 |
四味饭团(消耗蔬菜)的做法
先将米饭泡30min,泡好后洗米2-3次,将水倒掉。加入适量的水,放入电饭煲煮干饭。
在煮饭期间,开始准备材料。将黄瓜,大根,火腿,金枪鱼切碎放入大盆中。
待米饭煮好以后,盛到放材料的大盆里。加入沙拉酱和适量盐。拌匀。
戴手套或者用保鲜袋,盛一部分饭两只手捏实。
小贴士
可以自行添加材料。米饭也可以用隔夜饭。
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