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超简单的宝宝辅食三文鱼泥

来源:菜肴屋 阅读:2.71W 次
超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图

三文鱼营养丰富,肉质鲜美。制作成细腻的鱼泥,更适合辅食添加初期的宝宝食用。

用料  

三文鱼 1个
柠檬 250g

超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法  

  1. 三文鱼洗净切片

    超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图 第2张
  2. 切好的三文鱼放入柠檬腌制20分钟左右

    超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图 第3张
  3. 将腌好的三文鱼放入锅蒸20-30分钟

    超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好出锅~

    超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图 第5张
  5. 三文鱼稍放凉一些后用料理棒搅打成泥(搅打过程中适量加入蒸出的汁水会更细腻)

    超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图 第6张
  6. 完成,装入辅食格冷冻保存~

    超简单的宝宝辅食三文鱼泥的做法步骤图 第7张
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