杂炒平菇【适合挑食的宝宝】
来源：菜肴屋 阅读：3.15W 次
我家儿子最挑食宝宝啦！鲜菇类的食物都不啥爱吃的，薄荷换着花样做呀，证实是亲生的嘛！😂
用料
| 平菇 | 200克 |
| 云南瓜 | 1根 |
| 洋葱 | 1个（小的） |
| 彩椒 | 半个 |
| 瘦肉（盐 鸡精 料酒 玉米淀粉 油腌制） | 200克 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 蚝油 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
杂炒平菇【适合挑食的宝宝】的做法
准备食材~平菇洗净焯水~沥干水备用，云南瓜 彩椒 洋葱切小块，🧄切粒，⚠️瘦肉切薄片倒入盐 鸡精，少许玉米淀粉，少许料酒，半汤匙油，腌制片刻。
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第2张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第2张")
热锅放油倒入瘦肉片炒片刻~
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第3张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第3张")
然后倒入蒜蓉炒片刻~
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第4张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第4张")
再倒入平菇 云南瓜 洋葱炒片刻，⚠️再放入少许水，盖好锅盖中火煮5分钟差不多呢（没有看时间😂）
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第5张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第5张")
然后放适量的盐 ，1汤匙蚝油炒片刻，一道营养美味的杂炒平菇就可以开动啦！
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第6张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第6张")
营养又健康哦。
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第7张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第7张")
亲爱的小伙伴们快来尝尝~😁
![杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第8张]( "杂炒平菇「适合挑食的宝宝」的做法步骤图 第8张")
小贴士
适合挑食的宝宝啦~
简单快手菜~
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