宝宝辅食--水果披萨(适合8+)
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如果有过敏的水果~可以替换成不过敏的~水份不要太大的~
放入泡打粉就是为了更松软~
用料
面粉 | 40g |
鸡蛋 | 一个 |
奶粉或者母乳 | 80ml |
泡打粉 | 一点点点~也可不用 |
香蕉 | 三分之一个 |
人参果 | 半个 |
苹果 | 一小块 |
彩椒 | 一点点 |
宝宝辅食--水果披萨(适合8+)的做法
原材料~ 彩椒是后来放了~这个图片没有~而且彩椒我就是为了配个颜色~看起来更好看~
鸡蛋加奶搅拌均匀~
加入面粉~在放一点点泡打粉~泡打粉的量0.5g都没有~就是拿手搓一点点点~也可以不放~
流动性状态
所有水果切成小片~现在这个季节草莓多~也可以放草莓片~我还放了一点柿子椒碎~为了好看,
锅里涂一点点油~
油稍微有点热~就可以放面糊进去了~
然后放入水果~小火6--7分钟~必须要盖盖子~火的大小不一样~不确定好不好的~可以5分钟之后打开看一眼~6-7分钟之后如果怕不好~ 可以关火继续闷一会~用余温烘熟~
吃起来酸酸甜甜的~
在配一碗蔬菜汤~一顿饭就够啦~~
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