六味水～女人补气血水
来源：菜肴屋 阅读：1.4W 次
最近看伊能静小姐姐发的养生水，据说补气血，今天让我老公试了一下，因为原视频没有配比标准，自己大概按照比例来！大概1:1:1
当归、黄芪、党参、红枣、苹果，小火煮20分钟，放入枸杞再煮1～2分钟。
经期孕期不能喝！！
我是觉得煮出来中药味太重，兑了点水喝，不能总喝，容易上火
用料
| 红枣 | 3～5颗 |
| 枸杞 | 6粒 |
| 当归 | 3片 |
| 党参 | 4克 |
| 黄芪 | 6克 |
| 苹果 | 半个 |
| 水 | 800ml |
六味水～女人补气血水的做法
冷水下锅，煮20分钟，水大概放了800ml，我觉得1000ml也可以
![六味水～女人补气血水的做法步骤图 第2张]( "六味水～女人补气血水的做法步骤图 第2张")
据说补气血，干了
![六味水～女人补气血水的做法步骤图 第3张]( "六味水～女人补气血水的做法步骤图 第3张")
有点酸甜，还有点塑料味😂
![六味水～女人补气血水的做法步骤图 第4张]( "六味水～女人补气血水的做法步骤图 第4张")
小贴士
我有点受不了党参味道，所以放的比较少，大家可以根据自己需求来～
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