补血阿胶乌鸡汤
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做女人是很麻烦的,每个月都有几天失血的日子,来完大姨妈总要补补,不然老得很快哦
用料
乌鸡 | 半只 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 适量粒 |
姜 | 4片 |
料酒 | 半羹 |
盐 | 适量克 |
桂圆肉 | 适量 |
阿胶 | 半片 |
猪瘦肉 | 150克 |
补血阿胶乌鸡汤的做法
乌鸡去皮拆骨,把所有材料(阿胶除外)清洗干净,上炖盅放两碗清水
水开炖一个钟后放入阿胶
再炖半个钟,放适量的盐,一盅营养滋补汤做好了
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