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[开启补水美容养颜模式]银耳羹

来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
[开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤

秋冬季节窝在家里,
炖上一锅银耳羹,
无论是趁热吃,
还是冰了之后的口感,
都是极好的。

银耳还富有天然植物性胶质,
加上它的滋阴作用,
长期服用可以润肤,
并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
虽然这个季节要窝在家里,
但也要美美哒呀👸👸

用料  

银耳 半朵
橙子 半个
冰糖 20克
枸杞 8粒
清水 适量
白糖 10克

[开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法  

  1. (1)银耳掰成小块,加清水泡发
    (2)放在一边,就可以先去准备其他东西了。
    (3)橙子切去根,改成小瓣。
    (4)将果肉和橙皮分离,去除白蒂。
    (5)橙皮切成丝。
    (6)橙子肉和橙皮丝放入碗中,加入白糖,拌匀。

    [开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤 第2张
  2. (1)泡发的银耳剪去根部。
    (2)放入锅中,加入三倍的清水。

    [开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤 第3张
  3. (1)大火烧开后加入冰糖。
    (2)隔几分钟搅拌一下,熬至浓稠。
    (3)出锅倒入碗中。

    [开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤 第4张
  4. (1)将橙子肉,橙皮,白糖全部加入锅中。
    (2)不加水,小火加热,翻炒至白糖全部融化。

    [开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤 第5张
  5. (1)倒入熬好的银耳。
    (2)放入枸杞,中火熬煮。

    [开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤 第6张
  6. (1)熬煮过程中将橙子压碎。
    (2)熬煮至浓稠即可。

    [开启补水美容养颜模式]银耳羹的做法图解 做法步骤 第7张

小贴士

处理橙子的时候小心刀哦⊙∀⊙!
忘记计时了,熬煮时间大概15分钟左右。

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