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夏日必备桂花薄荷绿豆汤

来源:菜肴屋 阅读:2.88W 次
夏日必备桂花薄荷绿豆汤的做法步骤图

托苏州同事的福
在后山上摘了新鲜的薄荷给我人肉背来
我不喜欢那种开花后厚重的绿豆沙
也不喜欢苏州那种颗颗分明、和糖水完全独立的
这种厚度最适合自己啦

用料  

绿豆 小半碗(吃碗)
薄荷 6片
百合莲子 适量
冰糖 5块
糖桂花 一汤匙

夏日必备桂花薄荷绿豆汤的做法  

  1. 绿豆、百合、莲子冲洗干净,泡水放冰箱隔夜

  2. 第二天一早把水倒掉,把泡好的料放入锅中,加3-4倍的水,放入新鲜薄荷后大火烧开转小火煮15分钟。

  3. 放入冰糖(根据自己口味调整)再煮五分钟。然后关火放入一勺糖桂花,搅匀闷五分钟。
    可以整锅放入冷水里冷却(记得换水),不烫了就可以放冰箱了。肠胃不好的就这样常温吃!

小贴士

我家喜欢薄荷味重就全程在里面一起煮,如果介意的话在放冰糖时可以捞出来丢弃。

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