荷叶绿豆粥

用料  

荷叶绿豆粥的做法  

1. 1、绿豆、粳米洗净，绿豆浸泡3小时；鲜荷叶冲洗干净。

2. 2、将绿豆煮沸后加入米，小火煮开，荷叶盖粥上，稍后把荷叶捞出，放入冰糖即可！

小贴士

荷叶减肥消脂功能较强，对于体瘦气血虚弱者以及孕妇慎服。