用料
美味营养海参海鲜粥的做法
虾去虾线，剪掉须子，用料酒和盐提前腌一下
用的市场时令红扇贝，蒸熟，去除沙袋等脏东西，取出贝珠洗净备用，有干贝更好
小米熬稠，加入海参，虾，扇贝，切好的姜丝，盐，葱花熬制，出锅
小贴士
适于秋冬季节老人和小孩进补
