白果粥

白果果仁含有多种营养元素，有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗效果还可以滋阴养颜抗衰老.促进血液循环等，粥🥣的口感好非常的好吃。

用料  

白果粥的做法  

1. 准备白果

2. 白果去壳用清水浸泡12小时

3. 白果去皮

4. 大米和白果一起淘米

5. 大米和银杏一起煮

6. 大米煮好了银杏的口感正好