鲜虾蔬菜粥 8个月以上宝宝辅食食谱

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我是一个两个小宝宝的老妈子， 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料  

鲜虾蔬菜粥 8个月以上宝宝辅食食谱的做法  

1. 大米与小米洗干净，放入高压锅煮成粥

2. 鲜虾洗干净，去头去壳
   
   
   
   ＊头不要扔哦，留着熬虾油

3. 用剪头剪开虾背

4. 挑出虾线，虾肚子上也有，一起挑了哦〜

5. 处理好的虾用剪刀剪碎，或者用刀剁碎都可以

6. 不粘锅热油
   
   
   
   ＊这里油的用量没有多大的要求，最好是没过虾头，油太少会出导致糊锅〜

7. 放入虾头,炸出虾油
   
   
   
   ＊其它的虾做土豆芝士虾块，虾头我都一起用来炸虾油了，居然还有一只整虾入镜

8. 炸出的虾油，装在容器里备用
   
   ＊做出的虾油，用不完的可以冷冻起来哦

9. 小白菜洗干净，用盐水或贝壳粉泡15分钟，用水反复冲洗干净
   
   
   
   ＊小宝宝吃，尽可能的只用叶子哈，比较好消化

10. 粥快煮好的时候，依次加入虾油，虾粒，煮开，最后加入蔬菜末就可以啦！

11. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大

小贴士

1､虾肉容易出胶，如果大家剁成泥，煮熟后，容易粘连成块状，在喂小宝宝吃的时候，注意弄成适合宝宝的小粒状再喂食



2､家长吃，可以加点盐调味哈