白粥加熟咸鸡蛋。再来点儿新鲜蔬菜?这样营养很均衡哦!
用料
晚餐一碗粥的做法
大米洗净放电饭锅煮粥。
咸鸡蛋煮熟。
随便啥青菜,小炒一个。
小贴士
配粥小菜: 老醋花生菠菜 芹菜香干 木耳黄瓜丝 ......转一个漂亮美味方便营养的凉菜: 土豆,西芹,胡萝卜,切丁焯水,用凉水浸; 花生米泡软,用盐,花椒,大料,桂皮煮过; 豆腐干切丁; 最后混合在一起,加盐,油用花椒炝锅,淋在上面,拌匀 可以做一大盆冷藏,吃的时候,取适量再加酱油醋调味