三文鱼面条
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三文鱼,含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D,还能提高人体免疫力。
可是三文鱼口感不好孩子不爱吃,和在面粉里做成面叶孩子吃得不要太好~
用料
三文鱼 | 一块 |
低筋面粉 | 3小勺 |
芝麻油 | 2滴 |
鸡毛菜 | 适量 |
豆腐 | 一丁点 |
三文鱼面条的做法
新鲜三文鱼加三勺面粉一起放入料理机,打成这个样子。不需要加水。
从料理机里倒出来可以直接成面团啦~
擀的超级薄然后切成小片,煮久一点再加菜豆腐,青菜煮熟。
吃不掉的放在冰箱,下次再煮。
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