意大利经典肉酱
意大利菜中最万能的肉酱
浓郁的番茄味和肉酱的鲜香
撑起了从披萨到意面无数美食的根基
用料
牛肉碎 | 250克 |
猪肉碎 | 250克 |
西红柿 | 200克 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
西芹 | 100克 |
意式番茄泥 | 400克 |
蕃茄膏 | 2汤匙 |
干红葡萄酒 | 187毫升 |
黄油 | 40克 |
橄榄油 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 少许 |
蘑菇(选加) | 100g |
百里香(选加) | 2枝 |
罗勒 (选加) | 15-20克 |
意大利经典肉酱的做法
* 将胡萝卜、洋葱、西芹切细丁(有蘑菇也是细丁),番茄切小块;蒜切末,百里香洗净备用。
* 中火热锅,锅中加入20g黄油和少许橄榄油(防止黄油过热焦糊)将切好的胡萝卜、洋葱、西芹加入锅中翻炒至出汁,盛出备用
* 清洗锅具,重新中火热锅,加入20g黄油和少许橄榄油,放入蒜末、百里香、50g意式培根(没有可不加)炒香,加入250g牛肉碎、250g猪肉碎中小火翻炒,炒至出汁转小火炖煮。
* 待收汁至快干时加入187ml干红葡萄酒,继续小火炖煮至酒精挥发,加入少许盐和黑胡椒调味。
* 将之前炒好的蔬菜加入锅中,翻炒混合,再加入番茄、罗勒开中火翻炒,待番茄出汁后加入2汤匙番茄膏继续翻炒;翻炒均匀后加入400g意式番茄泥炒拌均匀,再加入150ml水,转小火炖煮。
* 将锅盖留小缝小火炖煮约1小时,待汤汁收浓即可关火完成。
小贴士
蔬菜总量应控制在350g以内(不含番茄)
肉类总量应控制在500g以内,如果加入了蘑菇或其他配菜应适量减少其他蔬菜的量
我的菜谱来源:B站 AV86213853
1. 保鲜的话待放凉后可以倒入干净的密封盒中保存在冰箱冷鲜层,最多别放超过2天,不然容易坏也风味流失。
2. 如果配意大利面吃的话煮好面再加进酱中煮一下,经典意大利肉酱面就做好了。
3. 按个人口味可以调整配方,我只给出了核心方子,如果分量要增加或减少的话基本按 牛肉2:猪肉2:胡萝卜1:洋葱1:西芹1 这个比例加,其他就看口味随意啦
食材tip:
- 意式风干培根:英/德/意pancetta。某宝上搜pancetta或者意式风干培根/五花肉都可以找到。
- 意式番茄泥:也翻译成意式番茄酱。意大利语passata,英语也用passata,德语Passierte Tomaten。某宝上建议关键词输入意大利语“passata”或者“意式番茄泥”,不然搜出一整页都是蘸炸薯条用的番茄沙司_(:зゝ∠)_
- 浓缩番茄膏:推荐两个意大利常见、国内淘宝上也有卖的牌子:Mutti和Cirio,管装。德国rewe和edeka这样的超市里也能找得到。还有一个常见的牌子是ORO di Parma,但是它的味道相比有点淡。
- 水的量:如果家里有珐琅锅,100毫升水慢炖2.5小时。推荐使用铸铁锅/珐琅锅,受热均匀,保住水分,不易烧干