当前位置:菜肴屋 > 主食 > > 最正宗的#辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼做法大全,#辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的详细做法
手机版

#辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼

来源:菜肴屋 阅读:7.49K 次
#辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图

对于还不会用叉子的宝宝来说,面条吃起来很不友好,家长给切碎也还是不好抓,还会弄得到处都是。
所以把面做成饼,是不是就好拿多了,菜也可以混合进去,既有营养,又解放老母亲的双手,放开让娃自己吃吧!

用料  

鸡蛋 1个
菠菜 2根
胡萝卜 1块
巴沙鱼 1块
洋葱 少量
香菇 2朵
橄榄油 1勺
宝宝面条 1袋

#辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法  

  1. 准备食材。菜的量不要太大。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜最不好熟,先用辅食机熟。水煮也可以

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第3张
  3. 其他的食材切碎,为了很容易熟可以切小一点。香菇切碎,大块不好咬碎。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第4张
  4. 胡萝卜蒸熟后切小块,在菜里打上鸡蛋。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第6张
  6. 煮面。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第7张
  7. 面煮熟盛出,与菜蛋混合,充分搅拌。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第8张
  8. 中火热锅,锅热后转小火,倒少量橄榄油,用刷子把锅底都涂上油。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第9张
  9. 把面和蛋液加进去,铺成饼状。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第10张
  10. 煎3-5分钟,翻面。

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第11张
  11. 反面同样煎3-5分钟,出锅!

    #辅食#12月+海鲜鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤图 第12张

小贴士

1. 考虑到宝宝鸡蛋一天最多吃一个比较好,所以我们以一个鸡蛋的量来准备食材,因此其他的菜不要太多了,我这里准备的基本已经是上限了。菜太多蛋液就显得少,饼就不容易成型。
2. 把蛋液和面往锅里倒的时候要注意,最好先把面挑出来均匀的铺到锅里,再把剩余的蛋液均匀倒上去,这样避免蛋液先倒进去马上就熟了,不好做饼。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/mian/gl1kr7.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。