宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面
来源：菜肴屋 阅读：1.79W 次
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图")
用料
宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法
胡萝卜切细丝 油菜热水焯后切小块
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第2张")
热锅 放核桃油
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第3张")
放入胡萝卜煸软
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第4张")
放入提前蒸好的三文鱼 继续翻炒几下
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第5张")
放热水
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第6张")
水开后 放入宝宝面
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第7张")
按宝宝年龄选择放盐量和味极鲜 我放的是粉盐
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第8张")
面煮好 放入油菜 搅拌均匀 关火
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第9张")
出锅
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第10张")
吃起来
![宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第11张]( "宝宝辅食 三文鱼胡萝卜油菜面的做法步骤图 第11张")
小贴士
油菜提前焯水 可以减少农药含量 不要焯太久 会破坏营养 焯水后再切 一岁以内的宝宝不要放盐
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/mian/5rjjq6.html
