【简单易做的美味健康早餐】意式荞麦面

意式风味的荞麦面与意面同样的口感与香浓！
这款面是单人份。
【这款面的肉类都可以根据自身需要来添加哦】

用料  

【简单易做的美味健康早餐】意式荞麦面的做法  

1. 所有食材合影，牛肉肠切小片，番茄切小块备好

2. 将水煮开，放入荞麦面

3. 放入蒜与番茄炒软后，用铲子辗碎番茄君，像图上这样，然后直到下图的样子，碎碎番茄只需要2分钟(◍ ´꒳` ◍)

4. 炒成这样放入一勺番茄酱（跟着感觉放）炒一分钟，中途需要加水（不需要加盐因为番茄酱里本就含盐，如果是整颗番茄酱罐头记得看配料表，根据自身需要调整哦(◍•ᴗ•◍)）

5. 放入虾仁，牛肉肠切片，罗勒碎，继续炒炒炒，感觉不够水就加一点点水，炒至虾仁卷曲，酱汁浓稠。
   熄火

6. 同时，放入煮好的荞麦面，在锅内，用木筷子或木叉子搅拌均匀。

7. 摆盘~！元气的一天开始啦~！
   我开动了~！

小贴士

炒的过程要好好观察是否缺水