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黑全麦减脂馒头

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黑全麦减脂馒头的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

全麦粉100
全麦粉 150克
酵母 2.5克
猪油 一小勺
纯牛奶 看着放

黑全麦减脂馒头的做法  

  1. 所有的材料拌在一起,揉成光滑面团发酵二十分钟

    黑全麦减脂馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 时间到使劲揉面排气,起步揉十五分钟

    黑全麦减脂馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 揉好后整形搓圆或是切长条。在发酵二十分钟,发酵成功后面团摸起来会变得很轻,手感跟棉花糖一样,然后开始十五分钟到二十分钟

    黑全麦减脂馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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