鲜香菇胡萝卜木耳牛肉馅饺子宝宝吃
来源:菜肴屋 阅读:2.74W 次
家有两岁宝宝只爱吃肉不爱吃菜,这道菜荤素搭配营养均衡,适合爱挑食的小宝宝吃。这份饺子的份量是十二个
用料
云吞皮(比饺子皮薄) | 12张 |
牛肉 | 成人半个巴掌大 |
鲜香菇 | 3朵 |
胡萝卜 | 一小段 |
玉米淀粉 | 适量 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
鲜香菇胡萝卜木耳牛肉馅饺子宝宝吃的做法
步骤:
1.将干木耳泡发
2.将牛肉切丁,放入碗中,加入适量盐油酱油玉米淀粉搅拌均匀
3.将鲜香菇、胡萝卜切丁
4.将泡发的木耳切丁
5.将全部材料统一混入一个碗中,并搅拌均匀
6.选择你喜欢的包法将馅料用云吞皮包起来(市面上的云吞皮比饺子皮薄,较适合小朋友 7.放入蒸笼蒸15分钟,就OK👌啦,我家两岁的宝宝很喜欢,适合平时只吃肉不吃菜的挑食宝宝
小贴士
多余的馅料可加入适量的面粉做成煎饼,小火煎至两面金黄,再放入蒸笼蒸五分钟,小朋友吃较不会上火。
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