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Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)

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Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图

🇵🇹葡萄牙餐厅里有一道超级好吃的海鲜泡
🚢这道菜带着葡萄牙的航海精神
⚓绝对不能错过

用料  

250克
青口贝(海虹) 6只
蛏子 8只
花甲 8两
海参 2只
螃蟹/龙虾 1只
扇贝 2只
鱿鱼 1只
大蒜 3-4瓣
紫皮洋葱 大的1个或小的2个
番茄酱 1大汤勺
甜椒粉 2汤勺
辣椒粉(微辣) 2汤勺
大米(减脂用糙米的话提前泡两小时) 1.5杯(大约200克左右)
藏红花 2根
150毫升
白兰地或高度白酒 50毫升
3小勺
特级初榨橄榄油 2小勺
薄荷叶 适量

Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法  

  1. 虾去头去壳🦐
    虾肉备用,头和壳别扔,等下要用

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第2张
  2. 1个紫皮洋葱洗净后切小块
    2-3瓣大蒜拍一下

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第3张
  3. 点火起锅,锅热后倒1小勺橄榄油,下洋葱和蒜炒香

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第4张
  4. 加1大汤勺番茄酱2汤勺甜椒粉1汤勺辣椒粉小火翻炒均匀
    炒香后关火🔥

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第5张
  5. 另起锅,锅热后倒1小勺橄榄油,油热后下虾头和虾壳大火炒制虾油

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第6张
  6. 虾头虾壳炒至焦黄后倒入50毫升白兰地或高度白酒,用喷枪点一下🔥

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第7张
  7. 锅里的火灭了以后把刚刚炒好的洋葱蒜倒入炒虾头虾壳的锅里🦐
    再倒一大碗饮用水或者鸡汤(没有熬鸡汤我就用水啦)大火煮开后转小火,再倒入150毫升清酒搅拌均匀,再次沸腾后盖盖子煮20分钟

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第8张
  8. 然后把锅里所有的调料捞出(保持小火不用关火)🔥
    汤根据自己口味适量加盐(我加了3小勺)

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第9张
  9. 1.5杯(大约200克)大米洗净后放入汤里搅匀,再放2根藏红花,沸腾后盖上盖子保持小火煮半小时左右
    煮米的时候处理海鲜,洗净切好
    贝类容易有沙子,提前煮一下(接一锅水,烧开后下入贝类,再次开锅五分钟后即可),捞出沥干备用,想吃起来省事儿的话可以把煮熟的贝类肉取出来弃壳🐚

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第10张
  10. 米熟了以后先放入洗净的龙虾/螃蟹,两分钟后再放入切好的鱿鱼海参虾和贝类
    保持小火沸腾后盖盖子再煮3分钟左右煮熟海鲜就可以关火啦

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第11张
  11. 洗2片薄荷叶,摆在粥上就可以开吃啦🍛

    Olá🇵🇹葡萄牙金汤海鲜泡饭/海鲜粥(周末尽享系列~海鲜盛宴🦐鲜香浓郁🐚味美甘甜🍛)的做法步骤图 第12张

小贴士

理论上来说可以放任何自己喜欢的海鲜🦑

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