花菜菜炒饭
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进四月了，蹲在家里吃胖了近10斤，我要减肥！用花菜代替米饭，好吃不胖，低卡，可以吃到撑！
用料
| 花菜 | 六分之一个 |
| 芹菜 | 1小根 |
| 胡萝卜 | 小半根 |
| 香菇 | 3朵 |
| 蒜苔 | 4根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 白菜 | 1片 |
花菜菜炒饭的做法
花菜取上部花的部分，代替米饭。用搅拌机打成颗粒状，我打的有点碎，虽然只用了5秒。
![花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第2张]( "花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第2张")
先把鸡蛋炒熟。盛出。
![花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第3张]( "花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第3张")
锅里加丢丢油，再把所有菜都放进锅里炒熟。三四分钟后加鸡蛋，加生抽，加五香粉和花椒粉，做法跟炒米饭一样。出锅前滴点香油。
![花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第4张]( "花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第4张")
我吃了一大盘，嗖嗖的，没丁点压力，哈哈，吃饱不饿！
![花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第5张]( "花菜菜炒饭的做法步骤图，花菜菜炒饭怎么做好吃 第5张")
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