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芋头干饭 | 高压锅版

来源:菜肴屋 阅读:3.02W 次
芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图

家中有闽南长辈,懂食。传几辈至此,遂以家人偏好铺陈,以备日后用。

此食谱调料不多,但食得芋头之香气、米粒之分明。

太长不看:
【准备】
泡米(两个小时,冬季隔夜)、腌肉
【制作】
油锅,煎葱头,下肉丝,起锅
下丁香鱼,芋头,下米,加肉丝拌匀
放高压锅,加一罐的水、入盐
上汽一分钟即可。

用料  

大米 1.5杯(220g)
猪肉 80克
盐、福建老、油、生粉 适量
小葱头 3根
槟榔芋 300克
丁香鱼 一小把
水(煮用) 1杯(170克)
盐(煮饭用) 3克

芋头干饭 | 高压锅版的做法  

  1. 先做好食材的预处理:
    泡米:大米洗净,加水泡满两个小时。
    腌肉:猪肉切丝,加一点盐、福建老酒、油、生粉抓匀、腌制。

    芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图 第2张
  2. 开始制作:
    小葱头小段、丁香鱼洗净、槟榔芋切块、沥干大米。

    芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图 第3张
  3. 热锅冷油,先放入小葱头煸炒,出香味后下入肉丝,待肉丝变色盛出备用。

    芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图 第4张
  4. 锅中留有底油,先将丁香鱼煸成浅金黄色,然后下芋头块,炒至表面略焦,加入大米,使米粒裹上一层薄油,再拌之前做的肉丝,关火。

    芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图 第5张
  5. 高压锅内装好水,加入盐,将铁锅内的食材放入,摇晃铺匀。

    芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图 第6张
  6. 高压锅盖好,中火,上汽一分钟即可。

    芋头干饭 | 高压锅版的做法步骤图 第7张

小贴士

1.泡米的水量一定要够。
  若来不及泡米,进高压锅前一定要加足水量。
2.芋头会有一定的吸水性,量多则多加水。

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