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减脂主食-藜麦小米饭
来源：菜肴屋
阅读：
7.93K 次
热量366大卡
用料
小米
50克
藜麦
50克
水
200克
减脂
主食
-藜麦小米
饭
的做法
所有
材料
放碗里，冷水上锅
蒸
20分钟。完成。
小贴士
蒸出来的饭比较软糯。按这个比例，做多
做少
看自己需求。
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/fan/7e578.html
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减脂
#
小米饭
#
主食
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