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焗虾饭

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焗虾饭的做法步骤图,焗虾饭怎么做好吃

用料  

甜虾 200g
速冻玉米粒 20g
速冻豌豆粒 20g
胡萝卜 20g
马苏里拉奶酪 30g
鸡蛋 1个
2人份

焗虾饭的做法  

  1. 甜虾我买的速冻的,提前拿出来室温解冻,剥皮去壳,放入小碗里,加一点料,一点盐,一点白胡椒粉,腌个10分钟;
    速冻玉米粒和豌豆粒也是提前拿出室温解冻,倒入碗里清水冲下,沥干水分备用;
    胡萝卜去皮,切小粒。
    隔夜米饭用勺子稍微搅散;
    烤箱预热200度。

    焗虾饭的做法步骤图,焗虾饭怎么做好吃 第2张
  2. 锅用厨房纸巾擦干,开中火,倒入橄榄油,放入胡萝卜粒豌豆粒玉米粒炒香,再倒入虾仁炒至变色,下入米饭翻炒拌匀,打入一个鸡蛋搅散,翻炒均匀,撒一点盐调味。

    焗虾饭的做法步骤图,焗虾饭怎么做好吃 第3张
  3. 盛出到玻璃器皿(可入烤箱的),撒上马苏里拉奶酪。

    焗虾饭的做法步骤图,焗虾饭怎么做好吃 第4张
  4. 上下火中层烤个25分钟,奶酪融化出现硬皮就可以咯。

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