一碗炒饭
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用料
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 1个 |
蔬菜 | 适量 |
熟玉米粒 | 适量 |
台湾香肠 | 1根 |
熟南瓜粒 | 适量 |
酥海苔或酥紫菜 | 少许 |
一碗炒饭的做法
除米饭和鸡蛋,其余食材按自己喜欢的大小切粒切丁切碎都可以,切好备用。
米饭装好,拿一个鸡蛋。
锅中放油,中到大火油烧热敲鸡蛋快速炒碎出香味金黄色先出锅。调至中火炒香肠,然后炒青菜,青菜微绿倒入米饭一同翻炒,接着放玉米粒、南瓜粒、倒入炒好的蛋碎,放调料:盐、酱油、生抽、白糖、白胡椒粉,翻炒均匀出锅。饭炒好了装碗、装盘都可以,随自己喜欢。
撒酥海苔或少许油炸些紫菜。开吃!
小贴士
1.不建议味重的油,会盖掉食材的味道。
2.用生玉米粒南瓜粒,蛋碎炒好先出锅,
接着炒这两味,翻炒一会儿,倒些开水,
盖锅3分钟,之后按菜谱步骤2操作。
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