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青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼

来源:菜肴屋 阅读:2.39W 次
青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼的做法步骤图

消灭蔬菜

用料  

全麦面粉 2大勺
西葫芦 1/4个
鸡蛋 2个
胡萝卜 半根
适量
鸡精 1勺
清水 适量克
生菜 2片
1勺
青椒 1个

青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼的做法  

  1. 胡萝卜、西葫芦擦丝切碎,青椒、生菜切碎放入碗中

  2. 打入鸡蛋,加入全麦面粉,加入适量油,盐和鸡精,加入适量清水,搅拌成筷子挑起能流下的程度

  3. 舀一勺面糊放入不粘锅,转动锅,让面糊摊开,厚的地方用筷子拨开,小火慢煎,微微金黄翻面煎

    青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  4. 出锅

    青菜胡萝卜西葫芦全麦鸡蛋饼的做法步骤图 第3张

小贴士

青椒会加点香味,也可以换成葱

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