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全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包

来源:菜肴屋 阅读:3.29W 次
全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法步骤图

这个拥有健康肤色的包子是我的一次失误意外而得的包子馅儿,很好吃。记录心得也分享感悟一一错误、失败不见得都是不可收拾的,只要你积极解决

用料  

全麦面粉 200g
普粉 200g
温茶水 220g
酵母 3g
青菜 适量
杏鲍杏 一大个
肉糜 适量
大葱 半根
适量
适量
生抽 少许
香油 少许

全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法  

  1. 1、将两种面粉、酵母和茶水混合揉均如图。面盆盖上盖子放温暖处发酵

    全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法步骤图 第2张
  2. 2、趁着面团发酵准备包子馅儿
    小青菜摘根去枯朽叶洗净放开水锅(加点盐)汆烫,捞出晾凉略略挤去一些水份,切碎末(不要太碎!)请在案板下垫上毛巾,以免影响邻居
    杏鲍菇(我选的是最大只)洗净,擦干水切片切丝切小粒即可。如图
    葱切末,姜要切细末

    全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法步骤图 第3张
  3. 3、这时面团应该已经发好了。手沾一些干面粉将面团取出放置撒了干面粉面案上揉压排气,此时面团会很粘,可以多加一点干粉揉啊揉至不太粘手的光滑面(不要加太多,否则包子皮会很硬)。如图

    全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法步骤图 第4张
  4. 4、分成十份(我的大概是61g左右,大小和揉面时加的干面粉有关),搓圆盖保鲜膜省十分钟
    忘记拍照了,以后补吧

  5. 5、把肉糜、小青菜末、杏鲍菇末和大葱末、姜末、盐、生抽一起搅拌均匀,最后加入少量香油拌均提香

    全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法步骤图 第5张
  6. 6、准备好馅儿后,就可以开包了!
    小面剂擀成中间厚四周薄的面皮,放入馅儿,左手托右手捏褶收口一一一气呵成,生包丕诞生了。因为加了全麦面皮还会比较粘,生包丕下面还是要多撒些干粉。照片也要以后补了,报歉
    依次包好十个包子丕

  7. 7、锅烧开水后放入包丕,上气后蒸25分钟关火。两分钟后打开锅盖,取出。

  8. 8、沾上喜欢的调料(也可以什么也不沾)开吃!

    全麦包子之小青菜杏鲍菇猪肉包的做法步骤图 第6张
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