红枣桂圆生姜水J_小葱'S
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![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图")
这款热饮特别适合每月生理期的姑娘们～
有助于缓解生理期的各种不适，
也能缓解感冒等不适症状，
喜欢的可以试一下～
用料
| 桂圆 | 10颗 |
| 红枣 | 10颗 |
| 红糖 | 30克 |
| 姜 | 去皮后切片4-5片（姜皮是凉性的，煮水一定要去皮） |
| 枸杞 | 适量（此次没有放） |
红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法
准备食材
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第2张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第2张")
水烧开先下姜片，煮2-3分钟
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第3张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第3张")
然后放红枣和干桂圆，煮5-6分钟
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第4张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第4张")
盖上盖子，调小火，看着他们翻滚吧～
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第5张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第5张")
最后放红糖，再次煮开，时间5-6分钟
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第6张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第6张")
最后彻底沸腾就可以关火了
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第7张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第7张")
倒入杯温杯中或者焖烧罐或者其他杯子中，就可以开喝了
![红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第8张]( "红枣桂圆生姜水J 小葱'S的做法步骤图 第8张")
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