靓颜养心汤
来源：菜肴屋 阅读：3.2W 次
记得小时候吃的是妈妈的味道，总把最好的留给儿女，现在是我们回报妈妈的时候，用自己的双手行动起来了，也把最珍贵的送给妈妈！！
用料
| 柏籽仁～皂角米(方言) | 适量 |
| 银耳 | 两朵 |
| 莲子 | 1斤 |
| 大枣 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 黄冰糖 | 口味适量 |
靓颜养心汤的做法
大火熬！！！大火熬！！！大火熬！！！(重要的事情说三遍)，熬头天泡发好的柏籽仁和银耳。
![靓颜养心汤的做法步骤图，靓颜养心汤怎么做好吃 第2张]( "靓颜养心汤的做法步骤图，靓颜养心汤怎么做好吃 第2张")
美容蛋白(胶原蛋白)😉慢慢的熬出来后，换中火熬！！！中火熬！！！中火熬！！！(这个同上🙃)熬莲子，黄冰糖(根据个人口味放)，大枣。
![靓颜养心汤的做法步骤图，靓颜养心汤怎么做好吃 第3张]( "靓颜养心汤的做法步骤图，靓颜养心汤怎么做好吃 第3张")
最后起锅前放枸杞炭火收汁。即可😄😄
![靓颜养心汤的做法步骤图，靓颜养心汤怎么做好吃 第4张]( "靓颜养心汤的做法步骤图，靓颜养心汤怎么做好吃 第4张")
小贴士
这款养生甜饮最重要的是烧火熬煮，一定要熬7个小时左右才成功，最后用火炭慢慢收汁，所用食材都是纯天然无添加，健康有营养😋😋
热门内容
大家都在看
最近更新