养颜瘦身汤
来源：菜肴屋 阅读：6.26K 次
![养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃]( "养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃")
女同志过了35岁，很不容易瘦身，之前一位老中医给的食疗方子，做好后每天当做早餐真的会瘦哦（也要配合运动和不胡吃海喝）
用料
| 红枣 | 30-40颗 |
| 百合干 | 10克 |
| 莲子 | 20克 |
| 赤小豆 | 30克 |
养颜瘦身汤的做法
这些材料全部洗干净后浸泡2小时
![养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃 第2张]( "养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃 第2张")
是用高压锅大火烧开后小火炖45分钟
![养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃 第3张]( "养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃 第3张")
大功告成，每天喝一杯当早饭，一次性炖2-3天的量
![养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃 第4张]( "养颜瘦身汤的做法步骤图，养颜瘦身汤怎么做好吃 第4张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/0nz49.html
