养颜排骨汤

家里人都爱喝的一种汤，汤非常鲜美，不腻

用料  

养颜排骨汤的做法  

1. ①先准备一些干的茶树菇清理干净后用开水泡开(也可以用冷水，我用开水是为了减少时间)

2. ②把排骨先泡下血水，然后洗净放入锅中，加入适量的水(没过排骨就可以了)，葱，姜，料酒

3. ③水开后上面会有很多浮沫，用勺子捞出浮沫

4. ④煮好后捞出放入凉水中洗净

5. ⑤然后把排骨，茶树菇放入电炖锅中，在加入枸杞，莲子，陈皮，在加入水，水和排骨平行就可以了。我煮了3个钟头
   (枸杞和莲子完全可以最后半小时左右放，我喜欢早点放)

6. ⑥出锅前加入盐和味精，在撒入葱花

小贴士

1.煮排骨的水你们可以自行安排，我因为吃的人少，所有就没有放太多汤
2.我是用电炖锅里面的炖汤键来煲汤了，所有需要3小时，你们可以根据自己煲汤的锅具  来安排时间