玉米须煮水

玉米须就是玉米上黄绿色至棕红色须状物，完整的大约长30cm，以柔软、有光泽者为佳。
玉米须煮水的话，可以用新鲜的，也可以用晒干后的。
玉米须有利尿消肿、清肝利胆的功效，煎服可以帮助降低血糖。

用料  

玉米须煮水的做法  

1. 玉米剥开，取玉米须备用。

2. 新鲜玉米须放入竹筛，放在阴凉通风处风干。

3. 风干后放入保鲜袋保存。

4. 煮水前，取出玉米须，淘洗干净。

5. 挤干水分，放入锅中，加入饮用水，大火煮沸。

6. 水沸腾1分钟左右就可以关火了。
   *煮沸后的玉米须会变得特别有韧性。

7. 过滤出玉米须水就可以啦！
   玉米须水有玉米的清香，而且有淡淡的甜味！
   *不过，如果平时吃甜食很厉害的可能尝不出甜。

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小贴士

1⃣️最内层的玉米壳可以保留，用来做玉米饼。
*配方参考：
2⃣️玉米须可以攒着，攒到一定数量再煮。有些干有些新鲜也不影响。
3⃣️晒干的玉米须密封保存就可以了。
4⃣️新鲜玉米须直接煮水也可以。