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红豆薏米茶

来源:菜肴屋 阅读:2.49W 次
红豆薏米茶的做法步骤图,红豆薏米茶怎么做好吃

每天早晨起来浑身不舒服,提不起精神,她们都说湿气重,正好趁着夏天最热的时候来祛祛湿气😎ི

用料  

红豆 若干
薏米 若干

红豆薏米茶的做法  

  1. 把红豆和薏米洗干净放入烤盘里

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  2. 烤箱165度中层,红豆烤一个小时,薏米时间久一些(我烤了一个半小时)观察薏米发黄就可以了

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  3. 烤完放入干净的塑料瓶中,喝的时候取出一点直接热水冲泡!我泡的时候加了一粒红枣😂这个茶有一股清香味!伏天必备

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