粉红少女Smoothie
来源:菜肴屋 阅读:3.29W 次
用料
草莓 | 10颗 |
如实酸奶 | 一杯 |
香蕉 | 两根 |
芒果 | 一个(大) |
奇亚籽 | 10g |
即食麦片 | 20g |
粉红少女Smoothie的做法
提前把各种水果冻起来,放在冰箱的中层就可以。我是头天晚上冻得,第二天早上做
水果洗干净,切块,切片
取五颗草莓🍓一根香蕉,一杯酸奶,放入榨汁机,打10秒,我用的是morphy榨汁机
打好后,倒入盘子里,然后摆上自己爱吃的水果,完成!
小贴士
盘子里不用倒太多酸奶,要不然水果都被淹没了,如果想拍美美的照片的话,就少倒点,剩下的自己喝掉!
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