蓝莓酸奶山药糕（微波炉版）

健健康康的山药呀～
毫无添加剂
果干可自选 蓝莓蔓越莓桑葚葡萄干皆可
做起来超级方便！！

用料  

蓝莓酸奶山药糕（微波炉版）的做法  

1. 山药洗净 用手掰成小段（先不用削皮哦）

2. 放入微波炉高火五分再三分
   至山药软烂

3. 拿出山药后过冷水再沥干
   山药扒皮（熟了的山药更好扒皮哦）

4. 用擀面杖将山药碾成泥
   （期间如不好碾压可加少许酸奶）

5. 在山药泥中加入两勺酸奶和果干（可以是蔓越莓干葡萄干蓝莓干等等，也可混合哦）    用勺子搅拌均匀

6. 放入微波炉加热三十秒

7. 拿出放入模具中（或用手揉成小团）
   ⚠️小心烫手！！

8. 即可食用啦（放冰箱冷藏后口感更佳哦～）