蜂蜜荸荠
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秋冬季节孩子容易上火咳嗽,这个小零食是很好的润肺去火神器!
用料
马蹄 | 300克 |
黄冰糖 | 1小块 |
蜂蜜 | 1勺 |
水 | 适量 |
蜂蜜荸荠的做法
市场买来的新鲜荸荠
这是最麻烦的一部,去皮洗净
黄冰糖,我只用了一块
适量的水加黄冰糖煮沸后加入荸荠,熬3分钟左右。
蜂蜜我只用了一勺,喜欢甜的朋友可以加量
煮好的荸荠晾凉拌入蜂蜜,秋冬季节非常不错的止咳润肺小零食。
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