陈皮绿豆汤

陈皮绿豆汤的效果主要如下：1.它有解暑的功能，有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效，可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能，促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症，具有平衡血脂的作用。5.富含维生素，具有良好的降血压效果。

用料  

陈皮绿豆汤的做法  

1. 先将红豆、绿豆、赤小豆洗干净，然后放入大约10碗（日常吃饭碗）一起放入锅煮。

2. 大火煮沸后，放入陈皮，转小火熬一个小时。因为我是没泡过直接煮的，红豆不好煮。糖按个人喜爱甜度适量添加，我是放到有点微甜的。

小贴士

水是一次性加够，这样吃的时候不会出现有股淡淡的开水味道。