孕妈妈,哺乳期妈妈的咳嗽救星——秋月梨炖老冰糖
来源:菜肴屋 阅读:1.59W 次
秋冬季,
每逢季节交替,气候干燥,呼吸道问题就尤为突出,感冒咳嗽的人特别多,
特别还有准妈妈和哺乳期的妈妈,无奈怕影响孩子不能用药,或忍痛停奶😂
我就是小宝孕8个月的时候感冒咳嗽,不建议用药,得这个方子,效果很不错,与大家分享
对于内火🔥大的盆友,这个也是很不错滴,
用料
秋月梨 | 1个 |
老冰糖 | 1块 |
孕妈妈,哺乳期妈妈的咳嗽救星——秋月梨炖老冰糖的做法
准备好的梨🍐和老冰糖
梨去皮
切块去核
去了核的🍐
切小块
梨块和老冰糖放入锅里
加入,可以多些,我放了3大碗
大火烧开
小火慢炖,我炖了4个小时,这时梨子入口即化,汤汁很浓,盛一碗喝都不瘾,总共只有两碗☺️
小贴士
每天可以炖一锅,喝个3-4天基本就好了,适合大人小孩,咳嗽严重的也可以➕川贝粉,
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