苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）
来源：菜肴屋 阅读：9.29K 次
缓解腹泻的好方子😁还可以改善气血，对皮肤好😁
用料
| 苹果 | 2个 |
| 银耳 | 半朵 |
| 红枣 | 5颗 |
| 红糖 | 150克 |
| 清水 | 5升 |
苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法
材料大集合。
![苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第2张]( "苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第2张")
苹果清洗干净，切小块。
红枣去核，对半切。![苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第3张]( "苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第3张")
银耳泡发，剪去黄梗，用手撕成小块。
![苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第4张]( "苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第4张")
材料都放药壶里，加水4.5升到5升左右，自动煎药功能，135分钟。
![苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第5张]( "苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第5张")
搞掂，开喝。
把苹果一起吃了，对缓解腹泻效果更好，但是我从来不爱吃汤渣，所以我只喝糖水😁![苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第6张]( "苹果银耳红枣甜汤（缓解腹泻的糖水，孕期多喝对肠胃好）的做法步骤图 第6张")
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