养生无糖豆浆
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用料
黄豆 | 一大半量杯 |
红枣 | 4颗 |
核桃 | 4~6片 |
矿泉水 | 豆浆机刻度线 |
养生无糖豆浆的做法
考虑到后面有其他食材
一般豆浆机可打的豆子都是一量杯黄豆的量,所以少放一点黄豆
喜欢吃甜不爱放糖的多放点红枣
根据自己的需求放不同的食材
一定要去核
切小丁,口感细腻
注水不要过刻度线
我这个是免过滤的豆浆机
打完嘀声后就可以直接喝了
早餐集体照,哈哈哈哈
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