自制香滑牛奶布丁（低脂饱腹）
来源：菜肴屋 阅读：1.68W 次
夏天来了，一般人会热得食欲减退。可我却食欲大增……做个冰冰冻的布丁，解馋不胖，心里还超级满足呢。
用料
| 牛奶 | 100g |
| 吉利丁粉 | 1.5g |
| 糖 | 适量 |
| 配料/自己喜欢放啥就啥 | 适量 |
自制香滑牛奶布丁（低脂饱腹）的做法
先取50g牛奶泡软吉利丁粉
待吉利丁粉吸水饱满后，和剩下的奶液混合。微波炉里低火转一分钟，微微加温有利于融化均匀。
可以按自己的口味加抹茶粉或可可粉。
喜欢甜的就多加点。放冰箱冷藏两到三个小时～～搞掂～～～～
![自制香滑牛奶布丁（低脂饱腹）的做法步骤图 第2张]( "自制香滑牛奶布丁（低脂饱腹）的做法步骤图 第2张")
小贴士
水：吉利丁粉 10:1
喜欢口感稠的可以加多点吉利丁粉，不过这样不会很滑。
水可以换成牛奶，果汁，蔬菜汁等等～～自己大胆尝试吧💕
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