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营养早餐#紫薯蛋卷

来源：菜肴屋 阅读：2.41W 次
营养早餐#紫薯蛋卷的做法步骤图

用料  

紫薯 1个
鸡蛋 2个
面粉 30克
清水 适量
盐 适量
芝麻 适量
植物油 适量

营养早餐#紫薯蛋卷的做法  

  1. 鸡蛋 面粉 清水 盐 植物油混合成糊状，紫薯上锅蒸熟碾碎。

    营养早餐#紫薯蛋卷的做法步骤图 第2张

  2. 平底锅中火烧热后将面粉糊倒入摊匀，撒上芝麻，面上冒泡泡后翻面再煎1分钟关火，铺上紫薯，卷成卷，切3厘米宽小卷就可以啦

    营养早餐#紫薯蛋卷的做法步骤图 第3张
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