好吃营养超简单的小饼饼
来源:菜肴屋 阅读:2.23W 次
今晚孩子爸不回家吃饭,我们两个来个简单的小饼,饭菜一锅出了,简单又营养,也可以前一天晚上把面和好,第二天早晨起来烙一下,做早餐。
用料
西葫芦(角瓜) | 半个 |
葱 | 少量 |
鸡蛋 | 一个 |
大虾 | 酌量 |
面粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
十三香 | 少量 |
鸡精 | 调料勺半勺 |
耗油 | 酌量 |
好吃营养超简单的小饼饼的做法
先来一个食材大合照。
西葫芦擦丝,葱切碎,虾去壳去虾线切碎,鸡蛋,盐,十三香,鸡精,耗油,全部放入容器中搅拌均匀。
搅拌成这样。
加入面粉。
继续搅拌,搅拌到面粉与其他食材完全融合,不再有干面粉。
加入水,调成具有流动性的面糊,状态参考路边煎饼果子面糊的状态,比那种面糊再稍稍干一点点。面糊太干了饼厚,不好熟,口感差;太稀了不成型,没办法翻面,黏糊糊的,总像没熟一样。
拿出我的心爱的小铸铁锅,开火,准备烙饼,全程小火,以免饼糊,没法吃了。也可以用电饼铛烙,更方便。其他平底锅也是可以的呢。
锅中加入少许植物油,将面糊放入锅内,摊平。
这是摊平的样子。
一面完全变色,就可以翻面了,因为面糊摊的不是很厚,翻面烙一会就能熟了。
完成。烙制过程中就能闻到葱香味,虾肉的口感也很好。
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