当前位置:菜肴屋 > 特殊场合 > 早餐食谱 > 最正宗的口感软糯、养颜补血杂粮粥做法大全,口感软糯、养颜补血杂粮粥的详细做法
手机版

口感软糯、养颜补血杂粮粥

来源:菜肴屋 阅读:2.56W 次
口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法步骤图

每次想喝杂粮都是自己煲,
比外面卖的好吃,而且健康无添加。
口感软糯、色泽红亮、香甜润滑、养颜补血。

用料  

糯米 一把
莲子 一把
红枣 一把
黑米 一把
红豆 一把
花生 一把
高粱米 一把
缸豆 一把
芸豆 一把
薏仁米 一把

口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法  

  1. 糯米、花生、红枣、黑米、高粱米、豇豆、红豆、芸豆、莲子、薏仁米。
    这些食材各抓一把混合,煲了250克,我们家五个人够吃。

    口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法步骤图 第2张
  2. 除红枣,其他食料洗干净,用清水浸泡2小时(有芯莲子要除芯)。

    口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法步骤图 第3张
  3. 沥干浸泡的食材放入锅里,把红枣也放进去,放入适量水。

    口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法步骤图 第4张
  4. 用电热锅煮1小时左右,煮好根据个人口味添加糖即可。

    口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法步骤图 第5张
  5. 口感软糯,好吃极了。

    口感软糯、养颜补血杂粮粥的做法步骤图 第6张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/y6v68v.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。