堂很恬爱粗粮—鹰嘴豆白芝麻酱豆奶

我们家两个小朋友这个夏天都很喜欢喝冰的鹰嘴豆豆浆，作为妈妈，自然希望能给孩子进一步提高营养密度。我从自己健身常吃的鹰嘴豆泥中得到启发，做了这款豆浆，孩子们都非常喜欢。

用料  

堂很恬爱粗粮—鹰嘴豆白芝麻酱豆奶的做法  

1. 鹰嘴豆提前浸泡6小时以上。

2. 加入水和白芝麻酱打成豆浆。白芝麻酱我用的是这款，单独吃会有点微微苦的口感。

3. 加入奶粉用豆浆机再次搅打均匀，喝的时候按个人喜好加入冰糖或蜂蜜等调味。
   这款豆浆夏天我们都是冰镇后喝，冰镇后更加浓稠爽滑，豆类和芝麻的香气非常足。