鹰嘴豆石斛花粗粮软包
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才烤出来的,有点丑。不过真的很香
这款是闲人做的所有面包里含水量最大的一个。不过还是可以进行操作的(只打了几个滚,所以没感觉粘糊糊的)。
用料
A、中筋 | 200g |
低粉(荞麦粉) | 20g |
黄油 | 20g |
酵母 | 2.5g |
温水 | 150g |
盐 | 3g |
蜂蜜 | 20g |
B、红酒浸葡萄干 | |
铁皮石斛干花 | 1克 |
市售鹰嘴豆(烘熟) | 适量 |
奇亚籽 | 8g |
鹰嘴豆石斛花粗粮软包的做法
1、将A部分的材料用后油法进行和面至光滑
2、加入B部分和均。注意酒浸葡萄干最后放
3、置温暖处进行一发。现在上海的室温25摄氏度,大概用了一个小时。
4、面案多撒些干粉。手沾上干粉取出,拍成比手掌略长的长方形,轻轻排气。由下向上卷,轻轻卷起来。不要卷的很紧。盖好保鲜膜,进行松弛。十分钟左右
重复一次松弛。
5、整型。松弛两次之后,依旧轻拍面团,整成略长于手掌的上宽下窄的倒梯形。由下往上轻轻卷起,在面粉上滚动一卷,沾上面粉,边边朝下放入烤盘盖保鲜膜进行二发
大概四十多分钟,(闲人忘记记时了。去阳台种了一盆香菜,穿插进行,节约时间🤣)
6、烤箱预热200度10分钟,上火190下火200度。
取下保鲜膜,割包。横割竖割斜割,您随意哈,放中层20分钟。
建议根据你的烤箱自行调节温度时间。我有两台烤箱,脾气真的是不一样。今天这个是尚朋堂的,比较老,不分上下火。因此最后七八分钟要看着。
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