一人食快手早餐 l 三明治
来源：菜肴屋 阅读：3.13W 次
最近家里人出去玩留瓜一人在家 不得已又开始了自己做早餐之路😂
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 芝士 | 1片 |
| 生菜 | 3片 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 面包片 | 2片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
一人食快手早餐 l 三明治的做法
不粘锅煎个太阳🍳
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第2张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第2张")
适量生菜洗净，然后在盐水中泡一会
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第3张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第3张")
热吐司片的一面后翻过来放一片芝士，然后把蛋放吐司片上，稍微热一会等芝士软
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第4张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第4张")
也可以根据个人喜好加培根🥓
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第5张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第5张")
或者也可以选美式炒蛋（蛋加一点奶打散煎一下 然后加黑胡椒
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第6张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第6张")
生菜捞起来然后甩干水放蛋上，然后加沙拉酱（也可不加）
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第7张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第7张")
找个平的东西压实一下
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第8张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第8张")
切开开吃～
![一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第9张]( "一人食快手早餐 l 三明治的做法步骤图 第9张")
小贴士
蛋不喜欢生的也可以两面煎熟～看个人口味
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