早餐鸡蛋章鱼🐙烙饼
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有一次逛街,吃到了久违的章鱼烧,感觉都没有小时候的味道了,于是利用相同的做法,我做了章鱼烙饼,上面的章鱼片我用海苔片压碎,还有金枪鱼鱼松,哇,味道也好极了!!!小朋友吃的可开心了🥳
用料
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 30克 |
盐 | 1克 |
章鱼 | 半只 |
虾 | 3只 |
芹菜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
黑胡椒或者白胡椒粉 | 1勺 |
沙拉酱或者番茄酱 | 适量 |
早餐鸡蛋章鱼🐙烙饼的做法
准备好食材,面粉,海苔,鱼松,虾3只剪小颗,章鱼剪小颗粒,洋葱和芹菜切小粒。
锅里放油,章鱼放热锅里炒一下,➕点姜蒜去腥。放点盐和糖入味
炒好啦,好香
2个鸡蛋,用打蛋器搅拌好,➕点盐糖黑胡椒
所有食材都放入鸡蛋
加20克面粉,加半碗水。差不多就行啦,鸡蛋加水,塔出来的饼会非常嫩的
加点山药泥,我用这个工具磨的,这个工具特别好用
用视频的方式翻伴均匀,避免起筋
锅里放油热锅
把搅拌好的食材都倒入锅中,记得2面煎,整个过程大概7分钟
把海苔弄碎,装盘,撒上海苔碎和金枪鱼送,挤上沙拉酱
吃一口,哇,太好吃啦
整个步骤就完成啦,开启美味早餐
小贴士
如果没有海苔碎,没有金枪鱼鱼松,可以去买点章鱼烧片放上去,颜值就会up up~
我这个海苔碎是有白芝麻自带的,特别好吃,纯鱼肉的鱼松,我觉得更好吃,不腻。
需要食材,想进入美食交流群,或者有问题的私信我哦,胃❤️:243680621,加入请备注:下厨房
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