低卡奶香全麦玉米烙‼️掉秤最快减脂餐!
来源:菜肴屋 阅读:2.66W 次
第一次就做了奶香玉米烙,可太好吃了
超级快手,早上我出门上班也来得及~
说真的,减肥就是要好好吃早餐
用料
玉米粒 | 1个玉米 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 1瓶 |
全麦粉 | 适量 |
低卡奶香全麦玉米烙‼️掉秤最快减脂餐!的做法
煮熟的玉米粒打入一个鸡蛋,加入一些全麦粉和几勺牛奶搅拌均匀
准备好三明治机,机身内刷薄薄一层油,然后铺一层玉米糊,盖上三明治机盖上两分钟即可
大家再忙也要好好吃早餐哦~
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